Individuální lekce pilates na strojích
Chcete posunout své cvičení na novou úroveň a získat maximum pro své tělo? Vyzkoušejte individuální lekce pilates na strojích pod vedením zkušené a certifikované instruktorky Vendy.
Jsme jediní v Jindřichově Hradci a okolí, kdo nabízí cvičení na originálních pilates strojích. Ve studiu SpiritFyzio na vás čekají špičkové stroje značek Balanced Body a Bonpilates, které zaručují precizní provedení a efektivní výsledky:
Reformer: Dynamické cvičení pro komplexní posílení a protažení celého těla.
Springboard: Využívá odpor pružin k hlubokému posílení a stabilizaci.
Wunda Chair: Zaměřuje se na sílu, rovnováhu a kontrolu, ideální pro posílení středu těla a dolních končetin.
Spine Corrector: Pomáhá s mobilitou páteře, protažením a posílením hlubokých břišních svalů.
Vendy vám sestaví trénink přesně na míru vašim potřebám, ať už chcete posílit střed těla, zlepšit flexibilitu, ulevit od bolesti zad, nebo rehabilitovat po zranění. Díky individuálnímu přístupu získáte okamžitou zpětnou vazbu a techniku, která vás posune rychleji k vašim cílům.
Investujte do svého zdraví a zažijte, jak efektivní může pilates na strojích být. Domluvte si svou první lekci ještě dnes a objevte všechny benefity cvičení na pilates strojích.
Pro domluvení termínu nás prosím kontaktujte pomocí formuláře.