Letní cvičení venku
Pojďte si užít přijemnou atmosféru společně s pilates na venkovních lekcích - více informací ZDE
SpiritFyzio Studio
Naše studio kombinuje příjemné prostředí s unikátním přístupem k pohybu. Nabízíme propracované spektrum skupinových a individuálních lekcí.
Skončily Vám rehabilitace „od pojišťovny“, nevíte se rady s cviky nebo nemáte vůli sami cvičit? Zkuste naši post-rehabilitační péči. Vycházíme z pilates, fyziokonceptu DNS prof. Koláře a spirální dynamiky.
Věnovat se vám budou Vendy a Naďa. Zkušené lektorky s dlouholetou praxí vykouzlí z každé lekce výjimečný zážitek. A proč Spirit? Protože naše lekce mají duši.
Přijďte si k nám pro tělesnou sílu, rehabilitaci a vnitřní klid.
Těsíme se na vás
Aktuální rozvrh hodin (více v sekci Lekce)
Semináře 2023
* kliknutím na název se dostanete na detail semináře
| st 15.2. | Jak na kyčel a koleno |
| st 1.3. | Jak zkrotit válec |
| st 15.3. | Jak na chodidlo |
| st 29.3. | Jak na pánevní dno 🔗 |
| st 12.4. | Jak na ruku a loket |
| st 24.5. | Jak na jizvu |