Jak samotná terapie probíhá?

Fasciálně-viscerální terapie probíhá v klidném prostředí a využívá jemné manuální techniky. Celý postup přizpůsobujeme vašim potřebám a tomu, co společně během návštěvy zjistíme.

Nejdříve si společně povídáme

Na začátku probereme vaše obtíže, jejich průběh a také to, co vás k terapii přivádí. Zajímá nás nejen místo, kde vnímáte napětí nebo nepohodlí, ale i širší souvislosti – například předchozí zdravotní obtíže, operace nebo způsob, jakým se vaše tělo cítí v běžném životě.

Na základě rozhovoru se domluvíme na dalším postupu a oblastech, kterým se budeme věnovat.

Jak probíhá samotné ošetření?

Ošetření probíhá převážně vleže na lehátku. Pomocí jemných manuálních technik pracujeme s oblastí břicha, hrudníku nebo pánve podle toho, co je v danou chvíli potřeba.

Dotek není silový ani bolestivý. Věnujeme pozornost napětí a pohyblivosti tkání a jejich vztahům s okolními strukturami. Během ošetření můžete vnímat jemný tlak, tah nebo naopak velmi lehký kontakt.

Důležitou součástí je také klidné prostředí a pocit bezpečí. Nespěcháme a průběžně vnímáme, jak se při ošetření cítíte.

Co můžete během terapie očekávat?

Každý člověk reaguje trochu jinak. Někdo vnímá především příjemné uvolnění a zklidnění, jiný si více uvědomí napětí v určitých částech těla. Není nutné nic aktivně dělat ani se na ošetření zvláštním způsobem připravovat.

Doporučujeme přijít v pohodlném oblečení a ideálně ne bezprostředně po větším jídle, aby vám bylo během ošetření příjemně.

Je terapie vhodná i pro mě?

Pokud si nejste jistí, zda je pro vás tento přístup vhodný, nemusíte mít předem jasno. Při první návštěvě společně probereme vaše potřeby a možnosti. V případě zdravotních obtíží, které vyžadují lékařské vyšetření, je samozřejmě důležité nejprve řešit jejich příčinu s lékařem.

Pokud vás zajímá jemná manuální práce s tělem a chtěli byste vyzkoušet jiný pohled na své obtíže, můžete se objednat na individuální ošetření.